こないだ泣いた話を書いてしまったから、
心配してくれた方もいて、ちょっぴり反省してるんだけど、
自分のブログぐらい、隠さずに書く場所があったっていいかなぁ
って、もうこれは、そっとしておいてもらおうって思って。
じゃないと、パンクしちゃう。

あの時わたしは、哀しい　という感情を存分に味わいたかっただけ。
実際は不幸でもなければ、苦しんでもいない。
いつも恵まれていると思ってる。
ただ、哀しいことがない訳じゃない。

哀しいことやつらいことがあったって、
それでも笑って過ごせるし、実際毎日は楽しく過ぎてゆく。
だからこそ、哀しい気持ちを丁寧に扱ってみたいなって思って。
笑えるエピソードの裏に隠してしまいたくないなって。

笑うだけの人生なんてないはずなのに幸せの法則みたいな流行本が、
なんでも感謝したり、良い方へ解釈したりを勧めているけど、
感じた事を歪めて、本当にいいの？
いろんな感情があふれてて、どうして悪いの？
相手や周りに対しての表現の仕方はわきまえないと、とは思うけど
怒りや悲しみを隠して、重くて厚いドアみたいな笑顔で
フタしてる方が不健康だと思う。
ちゃんと表現することこそ、豊かなんじゃないのかな。

逆恨みしたり、自分勝手な怒りや悲しみで
周りを振り回せって事ではなくて、どの感情だろうと、
同じものだけを放っていたら、体と一緒でいつの間にか錆ついて、
他の感情を取り出したくても取り出せない、
ワンパターンさんになってるかも知れない。
怒ってばかりいたら嫌われるだろうし、
愚痴ってばかりいたら馬鹿にされるだろうし、
笑ってばかりいたら軽んじられるだろうし。
だから、いーっぱいあって、いいんではないのかな。

毎日、美しい日が続きます。って、わたしも言ってみたい。
美しいって、悲しみも怒りも喜びも、全て含んでいる気がする。
笑っているだけではない、多くの感情、
判りにくい、ささやかな感情もあると思う。
静かにして、じっとそれに耳をかたむけて、目をとじて。
肌にふれる空気や髪の毛がゆれる感じも、全てで感じようとする。
そうしないと判らないほどの、ささやかで複雑な感情。
自分でもうっかりすると、見過ごしてしまうほどの仄かな感情。
そんなものも全て感じたい。味わいたい。

いっぱい哀しんで、涙で洗ったあとは、すっかり軽くなる。
風向きがかわる。何度も経験してきたから知ってる。
そういう時のあとって、いつも、
次の大きな段落が始まる時だったりする。
.....と、思いたい　ね。

わたしは、自分が表現する言葉や選んだモノで、語りかけてきた。
それに意味があったのか、なかったのか解らないけど、
海の波みたいだなって　思う。
暗くなって見えなくなっても、波の音で、寄せては返すのがわかる。
これは怠惰でもなかったし、共感を....放棄したのでもなかった。
圧倒的に、在るってこと。
たとえ一時的に見えなかったとしても、在ったってこと。

でも、書いてみたらずいぶんスッキリしたみたい。

五月は風がいいよね。大好き。
いろんな感情を味わうには、季節を味わうのも、またいいね。

自分以外に　なれない。

ね。

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♪「橋の下」／　ローザ・ルクセンブルグ

こんなとこ来たことないけど　なぜか来たのが　橋の下
真っ暗でだけどよく見りゃ　おやじひとりでなにしてる
そっと座って聞いてていいかい？
静かに響く　川の音

長い髪軽くまとめて　顔をよく見りゃいい男　
真っ黒のカバン　ゴソゴソ　取り出したのが花の種
汚れた水だってきれいになるよ　
２人で植えた　けしの花

なんにもないけど　橋の下　　
なんにもないけど　橋の下

川なんか見たことないのに　渡ってるよと橋をゆく
橋なんか用がないから　今日もここで２人きり
お花が咲けば　元気になるね
あしたもくるよ　橋の下

橋の下

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スペインを旅する友人からのメールの中の　一行。


　the days are so beautiful.


なんだろう、去年からずっといろんな事があって、

今もいっぱいあって、

どうして、自分の気持ちが　どんどん自分から遠ざかってゆくのか

どうしたら本当のキモチと自分がしっくり寄り添えるのか

どんなにがんばっても、どんどん遠くにはなれてしまって、

もう考えたくなくなっていた。

そしてきょう、返ってきた返事のこの一行が目に入ったとたん、

涙がこぼれてしょうがなくなって、

自分でもびっくりする程の感情をもてあましているんだけど、

あぁ、世界は本来、とても美しいんだったって、いま思い出した。

そうだった。

だいじなことを　忘れていたみたいだ。

亜千代デザイン、岡本まーこ氏編集「操体テクニックを学ぶ」本できました。
著者は、幕内美智子先生という、橋本敬三先生はもちろんのこと、
竹内レッスンの竹内敏晴先生、野口体操の野口三千三先生からも
直接レッスンをお受けになった、こだわりと頑固が、
ラブリーになって歩いてるような先生です。要はステキなんです。

ポーズ集として、症状別、部位別と分かりやすく、図解のイラストにこって、
言葉選びにこって、スカスカのホワイトスペースにこりました！
メモがしやすいようにね。
今回、教科書であることが大事だったので、見ながら学ぶ、学びながら見る、
持ち運べる、書き込める、探しやすい、なじみやすい、を意識してます。
いい本になってます。

書店には並びませんので、興味のある方、亜千代までご一報ください。

先日書いた、ポロック展の感想の中の、ウミガメちゃんって話、
自分でも何が言いたいんだろう？って思って、
考えるでもなく考えていたら、ふっと湧いて出てきましたよ。

ポロックが、なぜ前に進み続けたのか不思議って話。

そのままウミガメちゃんを例えに使うとすると、
卵がひとつの完成だとして、完璧な世界だとしましょう。
温かく外の世界から守られ、
愛情深く閉ざされたひとつの完結された世界。
いつまでも守られていたいけど、ウミガメはそこに居続ければ
誕生することもなく死にますね。
と言うか、本来の姿でまだ生きていないんですよね。

だから危険だろうと、嫌だろうと、自分として生きるためには
卵の殻を破って出てゆかなければならないですね。

植物の種にも、似たようなモノを感じます。
発芽さえしないで、種で居続ければとても安全で、
10年でも100年でも、へたしたら1000年でも存在し続けられます。
でも本来の自分を生き切るためには、どんなに世の中が危険だろうと、
ひ弱な芽でもって、殻を破って短い命を全うするしかないんですよね。
種の方が安全で長生きだけど、本当の自分に気づいてしまったら、
後戻り出来ないんだろうなぁって、そう思います。

ひとつの完成にたどり着いたとたん、
世界は完結して閉ざされてしまうのかもしれませんね。
完璧なものは外部を必要としないですもん。

または、これじゃないって、まだ完成してないって、
ポロックにしか分からない感覚があったのかも知れません。
もう、絶対、コレ。
これ意外考えられないって感じたら、
迷わないですもん。

どんなに怖くても、ここじゃない、あっちだって気づいたら、
動かずはいられないです。
どんなに心細くても、そうゆうもんだって思います。

そう思うと、ポロックのもがき出ようとする様に、
わたし自身、共鳴してしまったのかも知れません。
過去のいろいろが、な〜んとなく思い出されてしまって。

不器用だなー、ばぁか、ばかばか。
と、よくわかるような、切ないような、悔しいような、誇らしいようなね。
結論、愛おしいよ、ぽろっく。


お・ま・け

www.jacksonpollock.

↑ここで、ポロックになって遊べます。
やった人しかわかんないよ。ふふ


亜