亜千代's レッスンお知らせです☆

お久しぶりの更新です〜。亜千代レッスンのお知らせです。
三軒茶屋徒歩6分「隠れ家サロン・オナモ」http://om-namo.jp. にて、毎週月曜・夜19時半〜60分のルーシーダットン（タイ式ヨガ）クラスやってます【要予約】。
体験一回まで1000円にて、二回目以降【3ヶ月有効のお得なチケット（4枚10800円）】でご自身のペースで続けていただけますよ。

【オナモサロンの自慢】天然香杉の床と、珪藻土（けいそうど）の壁でリノベーションされたお部屋は、免疫力を高め、森林浴のようなリラックス効果があります。ゴロンと寝転ぶだけでも価値がありますよ、オススメです(^ ^)
以前お世話になったヨガスタジオでご縁のあった生徒さんから「先生はいまどこでレッスンしてますか？」と時々声をかけていただきます。インフォメが遅くなり、すみませんでした！

お時間や場所など、ご都合の合う方はぜひいらしてください。お待ちしています♡

２月レッスンスケジュール & お知らせ

今月のレッスンスケジュールと、新しいレッスン・スタートのお知らせです。

☆青山レッスン／『ハーモニー体操』
場　所：ヌアボーランブルー・3F
日にち：２月１０（日）、１７（日）、２４（日）
時　間：am９：００〜１１：００
料　金：２５００円　＜４回つづりチケット９０００円・あります＞

☆公民館レッスン
＜しばらくお休みになります、申し訳ありません。＞

☆練馬レッスン／『ハーモニー体操』《New!!》
場　所：パソコン教室パスカル練馬内
日にち：毎週木曜日　＜月４回＞
時　間：pm１７：１０〜１９：１０
料　金：１２６００円　＜お月謝制＞

☆高輪台レッスン／『ルーシーダットン』《New!!》
場　所：高輪台の美容室です
日にち：毎週木曜日
時　間：am１０：００〜１１：３０
料　金：＜お月謝制＞
※ 詳細が決まり次第お知らせしま〜す。

ご縁をいただき、ひょんな事から新しい場所でのレッスンを
スタートさせていただく事になりました。
練馬レッスンは、先任の片桐ひろみ先生から引き継ぎ、
魅力的な人生の大先輩がたを相手のレッスンになります。
とっても楽しみで、ワクワクしています。
高輪台レッスンは、知り合いの方からお話をいただき、
ただいま詳細を調整中です。近いうちにまた改めて
お知らせできると思います。
残念なのは、公民館レッスンです。。。。
スケジュールの都合で、しばらくお休みの形となってしまいますが、
月１〜２回ほどを目標に再開できれば、と思っています。お待ちください。
ブログにてお知らせさせていただきます！申し訳ありません。
時々リクエストのあるルーシーダットンのレッスンも、新たに始まります。
肩の力を抜きつつ、今までとはちょっと違ったレッスンになってゆきます。
楽しみにしていてくださいね！

アチヨ

レッスン終了のお知らせ

こんばんは、亜千代です。
２年と半年お世話になった、ロータスエイトさんでの
ルーシーダットンのクラスが、この３月で終了いたします。

デイリーのルーシークラスに加え、
週末のダブルヨガワークショップなど、
自由な発想で、のびのび企画を実行させてくれる、
とても柔軟で熱いスタッフのみなさんでした。

この２年半で出会った生徒のみなさんのことも、
いっぱい覚えています。
最初、はすむかいの違う場所でレッスンが始まり、
生徒さんが１人や２人だったころ
それでもなんだかいつもウキウキして楽しかったのを
覚えています。そしてそのひとりひとりの顔も、
けっこう覚えているもんです。

途中から大きいスタジオにまぜていただき、
タイ式のヨガの良さを、どこまでお伝えできたのか、
．．．いろいろ思いはありますが
いただいたご縁に心から感謝しています。
またいろんな場所で巡り会えることを
楽しみにしております。

ご一緒いただいた生徒の皆さん、お世話になったスタッフの皆さん、
本当にありがとうございました。

出会えたことに、感謝をもって。



タイ人のドナルトと一緒に合掌のポーズ

コプゥン・カー

亜千代

きのう今日と

昨日は萩山の公民館のレッスン、今日はレッスンではないのですが
三宿ヨガのメンバーと、なじみのお店で乾杯。
なんか久々だけど、懐かしい、、ってゆぅと大げさかな、
去年から自分の仕事のスケジュールのせいで、
足が遠のいていた、でも会うとほっとする人たちと過ごして、
この空気って、きのう今日でつくれる感じじゃ　ないんだよなぁって
本当にあったかい気持ちになりました。

萩山のレッスンは友人のヨガ教室で、一年以上もう間が空いてしまったけど
何回か、ルーシーダットンとダブルヨガで呼んでもらったんですね。
今回どんな風に変わっているのか、あえて聞かないまま行ってみると
当時のメンバーがほとんどいらしてくれて、
「あの時、先生にこれをやってもらったんです～、今回もやって欲しくて。」
と、びっくりするほど身近に感じていてくれて、
なんていえばいいのか、、すごく、やっぱり嬉しかったんです。
この人の中に、なにかの形で残ってくれたんだなぁと。
でもそんな理屈より、嬉しそうな活き活きした顔を見せてくれて、
自分より年も上の方々が（もちろん若い方も～）
子供のようなほっぺになって笑ってる姿って、こっちも相当うれしい。
元気をいっぱいいただいてしまった。
でもこれは、教室をずっと温めてきた友人の体温なんだなって。
それを強く強く感じました。
彼女が関わり続けて、築き上げてきたものなんだな～って。
とってもジンとしたり、羨ましくなったりしながら帰ってきました。

そして、きょうの三宿ヨガメンバー。
なんだかんだ理由をみつけては集まってご飯を食べるんですけど、
以前三宿に住んでいた頃、近くの公民館でレッスンをして
当たり前のように毎週会っていたようには、なかなかいかないんですね。
そうしたら今日話してて、私の仕事の都合でお休みしているレッスンに、
「先生、三宿ヨガどうですか。。。？やってほしいです」って言ってもらい、
いろ～んな気持ちが駆け巡るのですが、やっぱりとっても......嬉しかった。
ここでやんなきゃ、女じゃない。
という事で、今までのように平日の夜というのはしばらく無理なので、
今後は週末、畳のお部屋が取れた日にぽちぽち再開してゆこうと思います。
来月の３月から。
またメルマガでお知らせをしてゆきますが、
体がしなやかになる「うご（め）く」体操はじめます。お楽しみにね☆

それにしても、変わらないいつものメンバーって、
なんてあったかいんでしょうね。

ダブルヨガw.s.のお知らせです。

ダブルヨガワークショップ開催します。
２人だからこそできること、カラダがほっとひと息つけることってありますね。
マッサージは高くて、たびたび受けてられない、、、
なんて思ってるあなた、楽しみながらカラダを動かしマッサージの効果がある、
そんなワークショップ開催します。ぜひいらしてくださいね☆亜千代

【日時】1月28日（土）16:30～18:00

【場所】ロータス８ヨガスタジオ

【価格】3,000円

【お申込み】▶ロータスエイトヨガスタジオまで

以前の様子はこちらでお読みいただけます～
ぜひいらしてくださいね！お待ちしています。

◇ダブルヨガW.S.▶～ロータスエイト＊ダブルヨガW.S.～
◇ダブルヨガW.S.vol.3▶～ロータスエイト＊ダブルヨガW.S.vol.3～

亜千代