『ふれる』ワークショップのお知らせ

今年最後のワークショップのお知らせです。

12月18日(日)、17時30分～20時まで、スタジオ・ロータスエイトにて、『ダブルヨガ・ワークショップ』開催します。

回を重ねるごとに、タイマッサージの楽しみにふれてもらっています。いつも終わった後の皆さんの表情は、こわばりをひとつ手放して、スッキリと軽やか。

今回はダブルヨガの基本にもどり、ひとりでは出来ない、けど、相手にマッサージしてもらうだけではなく、自分も同時に相手をトリートメントしている、そんなポーズを集めたヨガとマッサージの　あいだ　を、楽しんでいただく内容で考えています。お楽しみに☆！

カラダの面白さと、自分の個性の面白さと、相手の反応の面白さと。

ゆっくり時間をかけて一緒に味わいましょう。

お申し込みはこちらから。
お一人での参加ももちろん大丈夫です。
◇　スタジオ　ロータスエイト　WS　◇

◇ダブルヨガW.S.▶～ロータスエイト＊ダブルヨガW.S.～

◇ダブルヨガW.S.vol.3▶～ロータスエイト＊ダブルヨガW.S.vol.3～


亜

窓の外は雪

ライヴヴァージョンもよろし◇　窓の外は雪-RC SUCCESSION　◇


言葉だったり考えだったり、あふれてくる時ってゆうのは、
自分だけの静かな時間をもってはじめてだね。ホントに。

　自分の中にスペースをつくること

って言ってくれた友人もいた。

　誰かとの打ち合わせの時間を手帳に書き込むように、
　自分とむきあう時間を決めてしまう

と、いうことを言っていたひともいた。

ドーナツのまんなかが、カラっぽじゃなかったら、
いやになっちゃうよね。ドーナツなんかじゃない！って。

カラっぽが大事なコトもあるね。
ぎっちりつまってることだけが、サービスじゃなくって
何もしないコトの方が　喜ばれることもあるしね。

忙しいは、ココロの病気だね、まったく。心の状態。
そんな気がする。
いっぱい頑張ってるお父さん達は反論あるかもしれないけど。

ここからは自分の話でね、
忙しいってコトに逃げてたなぁ～って、ふっと気づきました。
忙しくて時間がない人だと、
考えなくてすむ　イイワケになるからね。
ほんとはまったくなりはしないんだけど。

どうして逃げてたかなぁ～って　ゆっくり考えてみるに、
きっと自信がゆらいでたんだなぁ～って、気づいて。
ひとに言われても全然認められなかったのに
きのうふっと、あ、そうだ、自信ないわって認めたら
今日はすっかり　スコンと肩が楽に、なりました。

うん、認めちゃうだけで、１００倍楽になることを発見したゾ！
世紀の大発見！

って、常識ですかねーー　

認めていなおっただけではなんの益もないんで、
認めて策をねらないとなんですけどね。

でも、すこしだけアタマがスッキリした。
ほんとに。

よかった☆

モノがいっぱい、あ・り・ま・し・た

部屋の整理整頓をしたりして、まぁこんなに、いつのまに。
って毎回思う、物、モノ、mono。
段ボールに封印して押し入れにしまったが最後、
次の引っ越しまでねてるのなんて、ざら。
なのに、何故か捨てられないモノ達って、ありますか？

今回自分がなかなか捨てられないモノのダントツが
本、書籍類だって判明。重いったら、ね。
読むつもりの積ん読。かつてハマったメランコリ本。
もうぜんぜん読んでないじゃん、、、なのに手放せない。
あげる直前で引っ込めたりして。
随分ケチくさい自分に、とほほ、なのだ。

あとは雑多なピンバッチとかアジアン雑貨とか
ほとんどつけない香水とか自分が作ったモノや記したもの。
キッチン雑貨やお気に入りの食器類。。。これが好きでね～
みんなを引き連れて、どこまでゆく気なのやら。

「いつか使うかも」は、使わないって知ってるんだけど、
使うモノも、あるんだよね～ってのもこの年になると経験してて
ごにょごにょ、尻込みしてる。
けど、こうやって見るとまるで旅行中のようなサッパリしたお部屋。
眺めてたら、なんかもっと手放してもいいねって、気分になった。
やり直す時は、とことん。中途半端アカンちゅーねん。

来年の桜が咲く頃には、旅に出る気分で暮らしていそうな気がする。
はやく来い♪来い。

なんか今年は、

今年は思わぬ事から大変換の年になり、身の回りの方々は、
いやでも私の近況をきかされ、めまぐるしいほど移ってゆく様を
よ～く知ってると思うのですが、まぁブログはシーーンとしてるし、
メルマガも月１発行がいいとこになっております。む、無念。

いったい、アチヨに何が起こっているかとゆうと、
春から縁あって代々木に暮らしていました。新宿御苑と明治神宮に
挟まれた地域です。縁起が良さそうでしょう。
実際この部屋のおかげで、多くの人とであったし、引きの強さは
抜群でした。風水とかあんまり考えてなかったけど、あるかも！
土地のパワーなのか部屋の居心地の良さが、モチベーションを
あげていただけなのか定かではないのですが、
人間の頭で考えている範囲を超えた力って、実際ありますよね。

まぁそれについては語りだすと長いので、次回にとっておいて、
来年はまたどんな年になることやら楽しみです。

たぶん、当分女トラさんのような人生になりそうなんですが、
ひとつだけ言えるのは、どんな可能性もあるのだなぁ、と。
自由だなぁと、しみじみ思います。よく、救いようのないポジティブ
シンキングだとか、計画性がなく無謀、と笑われたり心配されたり
なじられたり(笑)しますが、モノゴトにはすべて、二面性があります。

あ、本来はもっと柔軟にいろんな意味をもってはいますが、
二面性の意味、例えば、「住む場所がない」だったら、
「不安」「不安定」でもあり、または「身軽」「自由」でもある訳ですよね。
どっちでも自分にとって都合がいい、楽、面白い、馴染む、方で解釈
すればいいんだと思います。その代わり、自分でした選択は
必ず結果という形で自分についてまわります。これはこの歳になって、
心から実感してます。後で困るのも喜ぶのも、じぶん。
だから、一回ごとの選択はシッカリやった方がいいです。
直感でもフィーリングでも統計学でも何でもいい、ただ、その結果を
引き受けるのも自分だって事さえ覚悟ができていたら、どう動いても
のびのび、やりたいようにやるのが一番ですね。

あぁ、長くなっちゃった。

今日もまた、ひどいくしゃみです。。。

必死に生きております。

また近いうちに、ブログで新しいニュースをお知らせしますね。
いつも、ありがとうございます。


亜