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プロフィール

小池 亜千代(アチヨ)

Author:小池 亜千代(アチヨ)

タイ式 YOGA・タイ式セラピスト、
ハーモニー体操☆正指導員

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~:~:~:~講師・亜千代~:~:~:~:~
名古屋生まれ、育ち、東京在住。
東京工芸大学短期大学部、日本デザイナー学院、広告デザイン事務所勤務を経て、フリーランスに。
ITM渋谷チェンマイ校卒
★ITM渋谷オナモ★卒業後サロン勤務、★東京岩盤浴/ロハス*ロハス★にて「代謝アップヨガ」、★アジアス南青山店・行徳店★にて「ルーシーダットン」、★東日本橋スタジオ・ロータスエイト★にて「ルーシーダットン」クラス担当。 ★ヴァーチュオーゾ銀座★にてITMタイ古式マッサージ講師、★駒沢大学 ラムヤイ★青山一丁目★ヌアボーラン・ブルー★にてセラピスト在籍中☆

現在、★パソコン教室パスカル練馬校 ★内にて、ハーモニー体操レッスン。木曜日pm17:00~19:00、土曜日am10:00~12:00
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三宿ヨガ

2009.01.09 12:02|アチヨ’ズ☆レッスン
Mr.jpg


今年も初レッスンやってきました♪
三宿・緑道沿い公民館の1階・25畳のお部屋です。
床の舞台も合わせると、たぶん30畳は軽くあると思います。
このスペースがヨガにとっても合うんです♪

ヨガといえばウッドのフローリングなのですが
初めてこの場所でレッスンをした時
畳の柔らかさとふんわり漂うい草の香りが心地よく。。
動いたあとのシャヴァアーサナのくつろぎ中
そのまま寝てしまいそうになりました。

夏はほどよくヒンヤリしてて、冬は他の素材よりとても温かい。
激しい気温を和らげてくれる優しい素材だと思います。
エコですね、eco。
当たり前に身近にあって、普段あまり気にもとめないけど
日本の文化ってとってもスゴイ!ってあらためて思いました。

という訳で、ヨガスタジオの好みをいうと
キレイなフローリングの床暖付きが最高ですが(やはり。。)
畳ヨガ、かなりイイんです!気持ちだけでいうと一番好きです(^^)
お近くの方、ぜひご参加ください。

詳細は後程インフォメーションにてご紹介します。
一度ハマると、このスペースのとりこになってしまいますよ。

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