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プロフィール

小池 亜千代(アチヨ)

Author:小池 亜千代(アチヨ)

タイ式 YOGA・タイ式セラピスト、
ハーモニー体操☆正指導員

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~:~:~:~講師・亜千代~:~:~:~:~
名古屋生まれ、育ち、東京在住。
東京工芸大学短期大学部、日本デザイナー学院、広告デザイン事務所勤務を経て、フリーランスに。
ITM渋谷チェンマイ校卒
★ITM渋谷オナモ★卒業後サロン勤務、★東京岩盤浴/ロハス*ロハス★にて「代謝アップヨガ」、★アジアス南青山店・行徳店★にて「ルーシーダットン」、★東日本橋スタジオ・ロータスエイト★にて「ルーシーダットン」クラス担当。 ★ヴァーチュオーゾ銀座★にてITMタイ古式マッサージ講師、★駒沢大学 ラムヤイ★青山一丁目★ヌアボーラン・ブルー★にてセラピスト在籍中☆

現在、★パソコン教室パスカル練馬校 ★内にて、ハーモニー体操レッスン。木曜日pm17:00~19:00、土曜日am10:00~12:00
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18日月曜日・阿佐ヶ谷ヨガ

2010.01.16 15:44|アチヨ’ズ☆レッスン
22-03-07_1044_20100110213805.jpg

急きょ代行で、阿佐ヶ谷ヨガスタジオ・
ロハスロハスで亜千代レッスン行います(^^)

先月も、一年ぶり?に代行で入ったのですが、
以前いらしてくれてた生徒さん5、6名が
「センセ~~~~~~♪」なんてかぶりつきで元気に受けてくれて、
あ~皆さん、しっかり日常となって続けていらっしゃるなぁと感動!
&覚えててくれて、ほんっっっっっっとに嬉しかったです。

そんなあったかいスタジオ・ロハスロハスにて。

18日(月)18:30~19:30 ルーシーダットン。
      20:00~21:00 ゆるヨガ。

2レッスンです。
ルーシーダットンでは、この寒さで固まった手首や足首、
それにつながる筋肉をシッカリ伸ばして、
全身の流れをとり戻していくレッスン。
ゆるヨガでは、背骨(仙骨を含む)の緊張をとことんほぐして、
快眠のためのレッスンを行います。

お時間の許す方、ぜひご参加ください。お待ちしてます。

亜千代


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