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プロフィール

小池 亜千代(アチヨ)

Author:小池 亜千代(アチヨ)

タイ式 YOGA・タイ式セラピスト、
ハーモニー体操☆正指導員

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~:~:~:~講師・亜千代~:~:~:~:~
名古屋生まれ、育ち、東京在住。
東京工芸大学短期大学部、日本デザイナー学院、広告デザイン事務所勤務を経て、フリーランスに。
ITM渋谷チェンマイ校卒
★ITM渋谷オナモ★卒業後サロン勤務、★東京岩盤浴/ロハス*ロハス★にて「代謝アップヨガ」、★アジアス南青山店・行徳店★にて「ルーシーダットン」、★東日本橋スタジオ・ロータスエイト★にて「ルーシーダットン」クラス担当。 ★ヴァーチュオーゾ銀座★にてITMタイ古式マッサージ講師、★駒沢大学 ラムヤイ★青山一丁目★ヌアボーラン・ブルー★にてセラピスト在籍中☆

現在、★パソコン教室パスカル練馬校 ★内にて、ハーモニー体操レッスン。木曜日pm17:00~19:00、土曜日am10:00~12:00
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ここのところ。。。

2010.02.07 09:51|まい・らいふ♪
11-03-07_1650_20100110212520.jpg

ここのところ、気づくとじわりじわり時間に追われ、
何かが微妙にずれちゃってミスの連続。凹みます。

落ち着け、落ち着け。。。と自分に呪文。
このトンネルを抜ければ、きっとスカっと晴れてるはずさ。
・・・そうあって(涙)

みなさんは、どうしてるんだろう、こうゆう時。
バタバタと忙しく、心が亡くなってたのかな~
立て続けに、失敗しちゃったア~ (o*∩3<*)☆あはは.
って、とき。...まずは呼吸かな。。。はぁ~。

そして、ふと思った。

小さい頃、風邪をひいたりして、お母さんが
「何か食べたいものはある?」とやさしく聞いてくれたこと、
みなさんも経験あると思うのですが、
そんな時、何をご所望してました?

わたし、、、よくお赤飯って言ってました(笑)
純粋に味や食感が好きだったんですけど、
家に風邪っ子がいるのに、何がメデタイねんって、ね。
そいやし、もっとスイーツとか、
可愛いもんが、いいやね。親だって(^^。)ゞ

そう。凹んだ時は、好きなものに限ります。
それで今、アタマに浮かんで離れないのが、
チェンマイの屋台でほぼ毎日買ってた、スムージィィィ。
スムージーとは凍らせた果物や野菜を使った、
シャーベット状のフローズンドリンク。

いろいろな果物から好きに選べミックスするんですけど、
去年すっかりハマったのが「チョコ&パッションフルーツ」味。
早く言うと、酸っぱいチョコ味。
意外な組み合わせなんですけど~暑い日々にお勧め♪

あ~、、、、寒いから今はムリだけど、、、恋しいよ~。






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コメント

落ち込んだときは

アチヨさんもへこむときありますよね( ´△`)

私は最近、川村妙慶さんという僧侶の方とお知り合いになりました。

その方の本に出会い、すごく勇気付けられました。

私のブログにも紹介してますからよかったらみてみてくださいね!

失敗した分だけ成長できるはず!

がんばりましょうね(^-^)b

Re: 落ち込んだときは

え~~~~ん、クミコさん、ありがとう!!v-238
僧侶のかた~?凄いですね

そう凹むんだけど、自分にちょっと足りてなかった部分に
気づかされたって感じ。。。
なので凹むのは今だけ、勉強になりまっす(^-^)

ありがと~~~~~~~!覗きに伺います~。
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