fc2ブログ
10 | 2023/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
便利な♡カテゴリー別

プロフィール

小池 亜千代(アチヨ)

Author:小池 亜千代(アチヨ)

タイ式 YOGA・タイ式セラピスト、
ハーモニー体操☆正指導員

~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~
『ハーモニー体操DVD』毎日やると、しらない間にすっかりカラダが楽しくなっちゃうよ。HarmonyDVD.jpg
☝ご購入こちらから!画像をタップ or クリック。
~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~
『ハーモニー体操の本』扶桑社より発売中。amazonにコメントいただいた方に、もれなくレッスン音声ダウンロードのプレゼントあります。

achiyoをフォローしてね :-) facebook_ico.jpgfacebook
☜ 亜千代へメールはこちら
~:~:~:~講師・亜千代~:~:~:~:~
名古屋生まれ、育ち、東京在住。
東京工芸大学短期大学部、日本デザイナー学院、広告デザイン事務所勤務を経て、フリーランスに。
ITM渋谷チェンマイ校卒
★ITM渋谷オナモ★卒業後サロン勤務、★東京岩盤浴/ロハス*ロハス★にて「代謝アップヨガ」、★アジアス南青山店・行徳店★にて「ルーシーダットン」、★東日本橋スタジオ・ロータスエイト★にて「ルーシーダットン」クラス担当。 ★ヴァーチュオーゾ銀座★にてITMタイ古式マッサージ講師、★駒沢大学 ラムヤイ★青山一丁目★ヌアボーラン・ブルー★にてセラピスト在籍中☆

現在、★パソコン教室パスカル練馬校 ★内にて、ハーモニー体操レッスン。木曜日pm17:00~19:00、土曜日am10:00~12:00
~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~

↓☆レッスン・スケジュールはメルマガで無料配信してます。(ただ今休刊中)

以前の投稿をみる♪

検索フォーム

リンク☆リンク

海はーー、イイーーっ♪

2010.08.01 17:07|~虹*旅*空~
NEC_0703_20100801162503.jpg

きょうは江ノ島にフラリと遊びに行ってきました。
朝早く出て、この夏初めての海に,GOーーーーっ!
持ち物は、水着と子ども用のおもちゃのボディボード。
とりあえずこれさえあれば、なんとでもなります♪

NEC_0699.jpg

朝の九時ころはぼんやり曇ってましたが、着いたらどん晴れ。
人出もすごかったです。むこうに見えるのが江ノ島だ。

そしてアタシ、とうとう波乗りデビューしてしまいました!!!!
初めはこのおもちゃでプカプカ、波に浮かんでもまれてたんですけど、
ボディボーダー達が、同じような板でザザーーーーーっっと
岸まで一気に乗っていくのがあんまり気持ち良さそうで~
軽い気持ちで5分ほどガン見。イメトレじゃないけどタイミングを計ります。
んで、このおもちゃでパチャパチャ沖の方まで泳いでって
トライする事15分。ざざーーーーーーーって岸まで運んでもらいました♪
めちゃくちゃ面白いっっっっっ!!!!!!

NEC_0708.jpg

たまたま近くにきたボーダーの方にコツをきいたら
まずおもちゃじゃダメって(笑)浮力が足りないって。
自分のはオーダーで6万して、ここに重りが入ってて、エッジがね、、、、
と、いっぱい教えてくれましたが、とにかくまずは道具ってことね。
1回だけその6万を貸してタイミングを計って波に乗せてくれたんです♪
確かに安定してるし、重みがあるので推進力が、ちがうっ。
でもおもちゃでかなり何度も波に乗れたので、ビギナーズラックとしても
これは結構マスターは早いとみた。みなさんにもオススメ。
素人でも簡単♪サーフスポーツ。激面白い!ボディボード。

NEC_0711.jpg

帰りは名物・しらす丼。これが、、、、、ホントに美味しい。
釜揚げと生のハーフ&ハーフ。
宝石みたいにキラキラしてるのが生、って彦麻呂みたい(笑)

全身ずいぶん焼けちゃったけど、一応ココナッツオイルぬったり
トラブルにならないよう気をつけてたんですが、
大きなファンキーなサングラスしてたんで、顔を忘れてた。。。
帰ってくる頃には鼻のアタマだけ赤くなってました。ガーン!
みなさんもお気をつけくださ~い。

それにしても楽しかったーーーー。
ハマった。。。
この夏は隙あらば出来るだけ行っちゃうぞ。
行きたい人ウェルカムよ、声かけてね♪

海は、いい!!!


スポンサーサイト



コメント

非公開コメント