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プロフィール

小池 亜千代(アチヨ)

Author:小池 亜千代(アチヨ)

タイ式 YOGA・タイ式セラピスト、
ハーモニー体操☆正指導員

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~:~:~:~講師・亜千代~:~:~:~:~
名古屋生まれ、育ち、東京在住。
東京工芸大学短期大学部、日本デザイナー学院、広告デザイン事務所勤務を経て、フリーランスに。
ITM渋谷チェンマイ校卒
★ITM渋谷オナモ★卒業後サロン勤務、★東京岩盤浴/ロハス*ロハス★にて「代謝アップヨガ」、★アジアス南青山店・行徳店★にて「ルーシーダットン」、★東日本橋スタジオ・ロータスエイト★にて「ルーシーダットン」クラス担当。 ★ヴァーチュオーゾ銀座★にてITMタイ古式マッサージ講師、★駒沢大学 ラムヤイ★青山一丁目★ヌアボーラン・ブルー★にてセラピスト在籍中☆

現在、★パソコン教室パスカル練馬校 ★内にて、ハーモニー体操レッスン。木曜日pm17:00~19:00、土曜日am10:00~12:00
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S'IL VOUS PLAIT Ami ange.

2011.03.16 12:00|まい・らいふ♪
moblog_07444605.jpg

今朝は会社で、ストレッチ器具(ウェーブストレッチリング)の
色のバリエーションのサンプルを囲んでわいわいと。

ほんのり桜色のうすいピンク。
6種類の濃さを見比べてひとつを選んだのだけど、
やさしい色が、元気をくれることにびっくりした。

サンプルで手に持てる物として仕上がってきてるんだけど、
みんなでかわいい桜色を囲んで話したり、じっくり眺めたり
手にとってにぎったりしていると、
どんどん元気が湧いてきて、みんなから笑いもどんどん出てきた。

この災害がいろんな爪痕を残しているし、
まだまだ気をゆるめてはいけないって思うけど、
こんなちょっとした事でも、人は元気をチャージできる。

出来るだけ正確で信憑性のある情報をゲットするのに、
テレビやネットやラジオはとてもいいと思うけど、
つらい映像を見続けるには、人はそんなに強くないと思う。
自分の身に起こったことじゃなくても、その衝撃が入り込んでくる。

では、逆も真なり。
元気の出るものにどんどん触れよう。
手に届く範囲にあったら 本当に手のひらでふれる。
届く距離になかったり居なかったら、
それでも声をきいたり、文字を交わしたり、
自分が誰とつながっていると 安心するか、元気が出るか。
今回とてもよくわかった気がしませんか。
積極的にうごいてみてはいかがでしょう☆
全然ちがいますよ~きっと元気がよみがえってきます(^-^)v☆

亜千代

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