『ルーシーダットン＆ダブルヨガ』WS

今週土曜日２１日、東日本橋ロータスエイトスタジオにて
『ルーシーダットン＆ダブルヨガ』ワークショップあります。

今回は、前回好評だったダブルヨガの時間をたっぷりお取りします。

「ふれる」「ふれられる」、「ゆだねる」「ひきうける」。

簡単なようで、実はとってもむずかしいんじゃないですかね。
この与え手と受け手の、ひとつひとつの意味もなかなか難しいのですが、
このどちらでもあり、またどちらにも固定されない、
ニュートラルというか、どちらにもすぐ移行できるというか、
そんなココロとカラダの状態を作り出せたらすばらしいな、と思います。
これが、言うのは簡単、実際行うのはむずかしいなぁ…なんです。

二人で行うダブルヨガにおいても、
またヨガにかぎらずペアという関係においても、
どちらか一方に片方の役目がかたよって硬直するのではなくて、
流動して状況によって変わってゆく、相手によって変化する、
ゆだねたり、ひきうけたり、その柔軟性というか、
「決められた役割ではない」ということ。
自分がどちらにも動いていけるコンディションであること。

そんな可能性を感じてもらえる時間にしたいです。

と、日々思っています。
ぜひご一緒してください。

（亜）


17：00～19：00ｐｍ

当日の受付はクラス開始30分前から。


【講師】
亜千代／achiyo

【定員】
20名

【参加費】
3000円（ロータス会員6p）

お申し込みはこちらから↓
☆『ルーシーダットン＆ダブルヨガ』ワークショップ申し込み