青山レッスンスタートしました。

先週、代々木についで青山レッスンもスタートしました。
小さなスペースのため、定員４名さまになっていますが、
その分、丁寧なセミプライヴェートのレッスンになっています。

筋肉、、それも長年かけて作ってしまった、使い過ぎている所と怠けている所と
ムラのある使い方・クセ、そこからくる歪み、これらをゆったりとムリのない動きで
満遍ないスムーズな使い方へ調和してゆく、動きの質をあげてゆく体操です。

まずは筋肉の力みをとって、骨や関節を解放してゆきます。
解放された骨は、自然と無駄のない動きやすい位置を取り戻してゆきます。

こればかりは頭で理解しても、実際に日々行うことでしか変わりません。
サビないカラダ作りのなめらか体操です。ご一緒してみませんか？

　　　　　　　

この日は、私がルーシーダットンのインストラクターになってすぐ、
研修生の頃に出会ってから何年も、ほぼ毎週通ってくれた生徒さんが
ブログをみて来てくれたんです。嬉しかった☆ありがとうマリコさん！

彼女とは面白い縁で、その少し後からタイ古式マッサージを習い始めたのですが、
まったく施術に自信がなく、デビューできずにダラダラしていた私に、
「先生のマッサージ、受けたいです！いつ受けられますか？」
と言ってくれたおかげで、これはやるしかない！と奮起、
サロンでお金をいただいての施術は、この彼女のおかげで踏み切れたんです。

ルーシーのレッスンもそうですが、生徒さんやクライアントに育てられるんだなぁって、
この事を経験して、心から実感しました。
これは先生ぶって威張ったら恥ずかしいなぁって、
せいぜい先に習った先輩って気持ちで、私こそ学ぶ気持ちで続けようって、
そう強く思ったのを覚えています。
その気持ちが時に善くも悪くにも傾くのですが、
いつまでも吸収出来る柔軟性を持ちつつ、責任のがれはしないよう、
そのバランスを保ってゆきたいなぁって思います。

あれから随分時が過ぎましたが、こうやってつながってくれている事に感謝。

来週、２３（日）あさ９：００〜１０：３０まで、レッスンあります。
残席２名あります。ぜひいらしてください。

お申し込みはこちらまで　☞　[e-mail]