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プロフィール

小池 亜千代(アチヨ)

Author:小池 亜千代(アチヨ)

タイ式 YOGA・タイ式セラピスト、
ハーモニー体操☆正指導員

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~:~:~:~講師・亜千代~:~:~:~:~
名古屋生まれ、育ち、東京在住。
東京工芸大学短期大学部、日本デザイナー学院、広告デザイン事務所勤務を経て、フリーランスに。
ITM渋谷チェンマイ校卒
★ITM渋谷オナモ★卒業後サロン勤務、★東京岩盤浴/ロハス*ロハス★にて「代謝アップヨガ」、★アジアス南青山店・行徳店★にて「ルーシーダットン」、★東日本橋スタジオ・ロータスエイト★にて「ルーシーダットン」クラス担当。 ★ヴァーチュオーゾ銀座★にてITMタイ古式マッサージ講師、★駒沢大学 ラムヤイ★青山一丁目★ヌアボーラン・ブルー★にてセラピスト在籍中☆

現在、★パソコン教室パスカル練馬校 ★内にて、ハーモニー体操レッスン。木曜日pm17:00~19:00、土曜日am10:00~12:00
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アチヨ危機一髪!

2013.01.21 22:17|まい・らいふ♪
この二日、おっかない思いをしましたよ。

実はおととい、大きな男性のお客様に頑張ってマッサージをしていたら、

片脚バランスで、脚と腕を持ち上げストレッチする技の途中、

あまりにも自分にとって重すぎて(ごめんなさい~!)

軸足になっている左側の脚の付け根が、ギクっと痛んだんです。

ストレッチ技は大好きなので、普段なら軸のポイントを変えて続けるのですが、

あまりにもの重さにくじけて、もう片側は技を変えさせていただいたほど、、、

でもその日は、クッタクタになっただけで、特に何もなかったんですよ。

ところが翌朝、自分が珍しくうつぶせで寝ていて

お尻の左側がズキズキとうずいて目が覚めたんです~~
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ここです、ここ。尾骨の左側のすこしでっぱった骨。

でも朝はまだ痛いけど、なんとか動けたので、かばいながら

一日マッサージの仕事を続けていたら、夕方も過ぎて徐々に痛みが激痛になり、

最後の施術のころには、座るのも場所をちょっと間違えると、

息がつまるほど痛くて、お客様に隠れてこんな顔をしていました。。。

てっきり、ひびか、骨折?なんて思い、今朝起きるのが怖かったのですが、

な~んと無事に治ってきていましたーーーー

今日はもう、触れば痛いけど、全然違います!!

どうやら筋肉痛か、捻挫のようなモノだったみたいです。

よく分からないんですけど、昨日寝る前に、チタンテープという

血行をよくするシールを貼って寝たのが良かったかも知れません。ほっ

まずは自分のカラダを大事にしないと、いけませんね~~~

反省です。。。
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コメント

ひさしぶりにお邪魔しました。本年もよろしくお願いいたします。

ブログを読んで、怖い・・・と思いました。

体は、だいじにですよね。

大変な御仕事ですね。

02

さくらちゃん、お久しぶり。
遅くなってごめんなさい。
ほ〜んと、今回はカラダの大事さを痛感しましたよ〜〜
非公開コメント

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