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プロフィール

小池 亜千代(アチヨ)

Author:小池 亜千代(アチヨ)

タイ式 YOGA・タイ式セラピスト、
ハーモニー体操☆正指導員

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~:~:~:~講師・亜千代~:~:~:~:~
名古屋生まれ、育ち、東京在住。
東京工芸大学短期大学部、日本デザイナー学院、広告デザイン事務所勤務を経て、フリーランスに。
ITM渋谷チェンマイ校卒
★ITM渋谷オナモ★卒業後サロン勤務、★東京岩盤浴/ロハス*ロハス★にて「代謝アップヨガ」、★アジアス南青山店・行徳店★にて「ルーシーダットン」、★東日本橋スタジオ・ロータスエイト★にて「ルーシーダットン」クラス担当。 ★ヴァーチュオーゾ銀座★にてITMタイ古式マッサージ講師、★駒沢大学 ラムヤイ★青山一丁目★ヌアボーラン・ブルー★にてセラピスト在籍中☆

現在、★パソコン教室パスカル練馬校 ★内にて、ハーモニー体操レッスン。木曜日pm17:00~19:00、土曜日am10:00~12:00
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タタミ*YOGA

2009.04.20 11:01|アチヨ’ズ☆レッスン
200904191037000.jpg

日曜日はとても爽やかな快晴でしたね。
アースデイにふさわしい朝の光のなか、
池尻稲荷神社の真横の(のぞいている緑は神社のです♪)公民館で
久々の朝ヨガ・レッスンをしました。

朝の空気はまた格別です!
いらしてくれた皆さん、ありがとう(^^)
ワイワイ・きゃっきゃっと、なぜか?笑い声も飛び交うレッスンとなり
ほ~~んと楽しかったです(笑)また、ステップ・ヨガやりましょ!

これからイイ季節になります。
寒い季節に溜めていたモノを、どんどん動いて流していきたいもんです。
カラダと外の気温が近くなると、なんだか自分が外に流れ出ていって
内と外の境目があいまいになっていくような気がします。
そんな感覚が大好き。暑い国にいると、とくにその感覚が強くて好きです。
早く夏がこないかな~、毎年大好きな季節です♪♪♪

では皆さん、またお待ちしておりまーす(^^)/


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