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プロフィール

小池 亜千代(アチヨ)

Author:小池 亜千代(アチヨ)

タイ式 YOGA・タイ式セラピスト、
ハーモニー体操☆正指導員

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『ハーモニー体操の本』扶桑社より発売中。amazonにコメントいただいた方に、もれなくレッスン音声ダウンロードのプレゼントあります。

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~:~:~:~講師・亜千代~:~:~:~:~
名古屋生まれ、育ち、東京在住。
東京工芸大学短期大学部、日本デザイナー学院、広告デザイン事務所勤務を経て、フリーランスに。
ITM渋谷チェンマイ校卒
★ITM渋谷オナモ★卒業後サロン勤務、★東京岩盤浴/ロハス*ロハス★にて「代謝アップヨガ」、★アジアス南青山店・行徳店★にて「ルーシーダットン」、★東日本橋スタジオ・ロータスエイト★にて「ルーシーダットン」クラス担当。 ★ヴァーチュオーゾ銀座★にてITMタイ古式マッサージ講師、★駒沢大学 ラムヤイ★青山一丁目★ヌアボーラン・ブルー★にてセラピスト在籍中☆

現在、★パソコン教室パスカル練馬校 ★内にて、ハーモニー体操レッスン。木曜日pm17:00~19:00、土曜日am10:00~12:00
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白金台イベントです!

2009.05.07 13:14|タイ式マッサージ
karagoro.jpg

緑が喜んでいるような やわらかい雨が続いてますね(^^)
それで、お待たせいたしました!イベントお知らせです。
今月すでにスタートしてますが、白金台でイベントやってます。

Kara*Goro Project  ~白金の杜に「体とココロ」が喜ぶ空間を~


5月6月と期間限定なので、この機会にぜひ!いらしてください。
●2名限定・イベントセミナーは 9日(土)・23日(土)
11:00am~(3時間/15,000円/お茶と軽食がついてます♪)

まずは歩行チェックです。自分の「いま」をしっかり知ること。
鏡の前でポーズを構える“よそイキ”の自分と、
無意識に動く“だらしない”自分の姿とのギャップ、
まずはここでひとつ驚いていただけると思います(笑)

その後、チェックで見つけた怠けている筋肉をピラティスで整え、
タイマッサージで弛め、最後フェルデンクライスで身体とココロをひとつにつなげます。
ゆったりとした動きをひとつひとつ、味わうように行うことで、
見過ごしていた“感覚”と“動き”を同時に意識するような感じ。
忙しくなると、私なんかも動きだけに振り回されてしまう。
これをちょっとゆっくり味わうことで、ともなっている“感覚”を実感します。

●イベントとは別に、ピラティス、フェルデンクライス、ルーシーダットン、
タイ古式マッサージの、デイリークラスもたくさんご用意しています。
詳しくは上記サイトにてチェックしてくださいね。
申込み・お問い合わせはメールにて
salonshirokane@gmail.com

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