09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
便利な♡カテゴリー別

プロフィール

小池 亜千代(アチヨ)

Author:小池 亜千代(アチヨ)

タイ式 YOGA・タイ式セラピスト、
ハーモニー体操☆正指導員

~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~
『ハーモニー体操DVD』毎日やると、しらない間にすっかりカラダが楽しくなっちゃうよ。HarmonyDVD.jpg
☝ご購入こちらから!画像をタップ or クリック。
~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~
『ハーモニー体操の本』扶桑社より発売中。amazonにコメントいただいた方に、もれなくレッスン音声ダウンロードのプレゼントあります。

achiyoをフォローしてね :-) facebook_ico.jpgfacebook
☜ 亜千代へメールはこちら
~:~:~:~講師・亜千代~:~:~:~:~
名古屋生まれ、育ち、東京在住。
東京工芸大学短期大学部、日本デザイナー学院、広告デザイン事務所勤務を経て、フリーランスに。
ITM渋谷チェンマイ校卒
★ITM渋谷オナモ★卒業後サロン勤務、★東京岩盤浴/ロハス*ロハス★にて「代謝アップヨガ」、★アジアス南青山店・行徳店★にて「ルーシーダットン」、★東日本橋スタジオ・ロータスエイト★にて「ルーシーダットン」クラス担当。 ★ヴァーチュオーゾ銀座★にてITMタイ古式マッサージ講師、★駒沢大学 ラムヤイ★青山一丁目★ヌアボーラン・ブルー★にてセラピスト在籍中☆

現在、★パソコン教室パスカル練馬校 ★内にて、ハーモニー体操レッスン。木曜日pm17:00~19:00、土曜日am10:00~12:00
~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~

↓☆レッスン・スケジュールはメルマガで無料配信してます。(ただ今休刊中)

以前の投稿をみる♪

検索フォーム

リンク☆リンク

スポンサーサイト

--.--.-- --:--|スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

love it!!

2009.06.04 11:58|Love*music♪


朝かかっていた曲がステキではりつけたら、なんて可愛いPV~。
カラダの動きもとても、イイ。やわらかいですね。

ここんとこ久々のPC仕事と勉強と、もっちろんヌアの仕事(!)に明け暮れています。。。
PCは無事に一段落...ほ。
もともと好きで始めたことだけど、机の前に座り続けることが
年々できなくなってきちゃって。マジメに多動症かと思います....。
最近は椅子の代わりにバランスボールに腰掛け
たまーにグルグル♪しながらメリメリ♪仕事してました。
脚のむくみ方がマシになってましたよオススメ!

今いろ~んな刺激をもらい、カラダの勉強をしています。
そう....インプット。
反射的にペっとしたり、右手に持ち替えたり、握りつぶしたり、
それぐらいの整理はしてますが、基本的に取り込みオンリーでやってます。
もちろん時間がおいつかないから~。。。。
来月、周りの皆さんの応援もあり(ありがたい~)
東京をはなれ一ヶ月ふらりとヌアボランの修行に旅立ちますが、
北海道とチェンマイ。ゆったりした土地と時間の中で
がちゃがちゃとインプットしたモノを広げて味わってきます♪

今はリスがホッペをパンパンにしながらクルミを詰め込んでるに過ぎないかな~。。。誰かに バンッッッ! とやられたら残らず吐き出しそ~。
もったいない、もったいない。

スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。